Percorso esperienziale basato sulla conoscenza del funzionamento della colonna vertebrale nei movimenti della vita quotidiana, come antidoto al mal di schiena, che parte dal divenire attenti a come camminiamo, come ci pieghiamo per raccogliere oggetti, al modo in cui trasportiamo su di noi degli oggetti pesanti, al modo in cui siamo seduti mentre mangiamo, il modo in cui siamo piegati mentre usiamo il telefono, come stiamo sdraiati e in generale all’attenzione ed alla presenza in noi stessi...
Utile questo per sviluppare padronanza del corpo fisico, della mente e delle attività quotidiane che spesso svolgiamo in maniera automatica.
Il benessere fisico della colonna vertebrale poi aiuta a sanare a catena altre tensioni, quali il mal di gambe, spalle, occhi, il mal di testa.
La storia della ricerca Etno-Fisiologica sull’Aplomb:
La ricerca sull’Aplomb è firmata da Noëlle Perez-Christiaens, parigina allieva dell‘insegnante yoga Iyengar, scrittrice di oltre 50 libri sull’argomento.
Questa ricerca EtnoFisiologica, iniziata negli anni 70 in giro per i villaggi autoctoni e contadini di tutti i continenti, si è focalizzata principalmente sulle civiltà che portano i carichi su di sè, come testimonianza di come mantenere la giusta postura nel portare pesi sulla testa, preserva e rafforza la struttura della colonna.
Attorno a questo studio è stato fondato in Italia, nel ’89, l’Istituto Superiore di Aplomb.
Il direttore Stefano Lenzi, allievo di Noelle, presenta con l’associazione Isa, due seminari internazionali ogni anno nei mesi di Maggio ed Agosto, coadiuvati dai corsi settimanali durante l’anno, insieme alle formazioni per nuovi istruttori di Aplomb.
L’Istituto si trova a Renazzo, 5 km da Cento, provincia di Ferrara.
Attorno alla ricerca sull’Aplomb viene fondato il Museo dell’Aplomb umano Noëlle Perez, “Trasportare i carichi su di sè – nel Mondo“, il Museo della Civiltà Contadina, una biblioteca di oltre 5.000 volumi e altre sezioni museali.
Seminario Internazionale di Aplomb
(24/30 agosto 2025)
PROGRAMMA:
1) Festa della Civiltà Contadina e del Trasporto dei Carichi su Sé
Inaugurazione : Domenica 24 agosto ,
Dalle 10 alle 12:
presso la sede sociale/museale I .S.A., a Renazzo (FE) in via Pilastro 59:
-Lavorazione della Canapa
Valter Zini col suo bel plastico, ci mostrerà come avveniva la lavorazione della canapa.
Dalla fibra alla tela con :
Roberta Montanari, Luisa Ognibene e i loro allievi:
- “filèr la canvà col filàrèn e al fùs”; (Filare la canapa col filarino e il fuso)
- “fèr al màtasi col fìl ad canva” ; (fare le matasse col filo di canapa)
- “fèr i canòn o al canèli” ; (fare le spolette per l’ordito e la trama)
– “tèsar “ (tessere con un’antico telaio per cotone/canapa)
-Le differenti maniere di « Portare su sé »
-Fèr la bughèda cola zendàr (fare il bucato con la cenere)
-I mestieri di una volta:
“Al Fràb” con Giovanni Cavicchi e i suoi allievi; (il fabbro ….)
L’arte di scolpire il legno con Bruno Gallerani e Omar Pessarelli
“ al falegnàm ” con Samuele Bonzagni (il falegname ………..)
Fare un cesto con erbe palustri, con Omar Diozzi
« Impaièr na scranà » – Impagliare una sedia, con Ezio Lodi
– Filare la lana con Daniele Tassinari – Associazione « Lana di Zucchero »
dalle 18:30 alle 20:30:
La Divina Commedia in dialetto, a cura di Oriano Tommasini, lettura di Loretta Nalli, presenta Nerina Ardizzoni.
Musica e canzoni con Roberto (Bobo) Ronchetti, Jader Carpeggiani e Giulio Aleotti .
2) Corso pratico di Aplomb
dal lunedi 25 al sabato 30 agosto
Guidati da Anne de Colstoun, Christine Provost e Carla Melchiori.
Presso l’Associazione “Le case degli Angeli di Daniele”
Via Risorgimento 19 – Pieve di Cento (BO).
Orari – Mattina (9:30 – 10:30) Pomeriggio (14:30 -19:00)
Lunedi 25 – Posizioni e posture da seduti – la camminata
Martedi 26 – Posizioni e posture in piedi, piegarsi ed estensioni in avanti
Mercoledi 27 – L’allungamento della colonna vertebrale, il corsetto (posture)
Giovedi 28 – Il bacino, la curva lombare (approfondimenti, estensioni posteriori, posture)
Venerdì 29 – Le spalle, le braccia (estensioni e posture), il collo, la testa
Sabato 30 – Lavoro sul piede con le palline, il piede in camminata, lo sblocco della colonna vertebrale sulla sedia.
Ogni sera danzeremo portando sulla testa, e allungando la colonna vertebrale,
come dagli insegnamenti di Miguel Da Fonseca, artista Naif e compagno di Noelle Perez.
3) Conferenze Multi-Disciplinari
Gratuite ed aperte al pubblico
Ci aiuteranno ad aprire il nostro campo di coscienza a tutto l’essere umano inserito nella natura
se non diversamente indicato, si terranno presso l’Associazione “Le case degli Angeli di Daniele» –
« Università della Vita per una nuova umanità” Via Risorgimento 19 – Pieve di Cento (BO),
dalle ore 10.30 alle 12.30 (sabato 30 inizio conferenza alle 09.30)
Lunedi 25 : La storia si Ripete
conferenza tenuta dallo storico Lamberto Rimondini.
Martedi 26: Orissa India:
“I Templi”; Le ultime Tribù dell’India: “Le Donne Tigre”
a cura di Gianni Bandiera e le sue avventure nel mondo
Mercoledi 27: Francesco Palermo suona l’Harmonium e la Mridanga,
studioso di ritmi tribali di madre Africa che lo porteranno a realizzare il suo Tamburo Sciamanico; ci guiderà in questo mondo, per molti di noi, ancora da scoprire.
Giovedì 28: “Il collo, il portamento della testa” con Guylaine Gérand, la quale ci presenta un lavoro di riflessione sull’Aplomb, che ha sviluppato dopo il suo incontro con Noelle Perez, mescolando il senso dell’osservazione , soprattutto durante i suoi numerosi viaggi e l’esperienza di numerosi corsi.
Venerdi 29: Geopolitica locale: Casumaro e il Cavo Napoleonico
Inizio conferenza ore 9.30. Partiremo dopo l’introduzione per Casumaro (FE)
alla scoperta di questi luoghi con Anna Contri esperta in Geopolitica
Sabato 30: Biofibre a confronto
Innovazione dal latte, eccellenza dalla natura,
con Martina Grasso Silvestro Ing. Civile & Ambientale.
Presso sede sociale ISA / Associazione Lana di Zucchero, in via Pilastro, 59 Renazzo (FE)
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